编号 zgly0000317575

文献类型 期刊论文

文献题名 三级跳远的基本体能训练

作者 沙晓林 

作者单位 南京森林公安高等专科学校 

母体文献 南京体育学院学报: 自然科学版 

年卷期 2003,2(3)

页码 18-20

年份 2003 

分类号 G823.4 

关键词 无氧—低乳酸法  爆发力  快速力量  运动强度 

文摘内容 运用运动生物科学的理论和运动训练的基本原理, 针对三级跳远项目的特点, 提出了三级跳远的基本体能训练原则, 方法及注意事项。