编号 zgly0000876310

文献类型 期刊论文

文献题名 瑜伽练习对高校教务员健康影响述评

作者 苏永骏 

作者单位 南通大学杏林学院 

母体文献 普洱学院学报 

年卷期 2014(3)

页码 70-73

年份 2014 

关键词 瑜伽练习  高校教务员  健康  影响 

文摘内容 运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法对高校教务员的身心现状及存在的问题进行了论述与分析。研究结果表明:瑜伽练习能够有效预防高校教务员颈椎病、腰椎病、肥胖以及调节心理、缓解压力,培养毅力与情绪。通过此项研究旨在为促进高校教务员身心健康、提高其工作效率提供理论与实践参考。